De kracht van veerkracht
In de cursus behandelen we thema’s die alles te maken hebben met eigenwaarde. Want, om een prettig leven te leiden met onszelf en met anderen, is dàt misschien wel het belangrijkste wat er is. Hoe ga je met jezelf om en hoe laat je met jezelf omgaan? En hoe kun je het beste communiceren? Ook als je dingen niet wil?
Voor wie is deze cursus het meest geschikt?
- Als je last hebt van lichamelijke klachten
- Als je last hebt van weinig zelfvertrouwen, piekeren, negatieve gedachten
- Als je je aanpast aan anderen en jezelf wegcijfert
- Als je je eigen mogelijkheden, kracht en talenten niet (meer) ziet.
Wat leer jij deze cursus?
· Ontdek je verborgen krachten en mogelijkheden
· Leer hoe je deze op elk moment kunt inzetten
· Leer hoe je je eigenwaarde vergroot
· Ontdek je grenzen en leer deze te communiceren
· Ontdek weer vertrouwen
Wat is het resultaat?
· Een positiever zelfbeeld
· Verbeterde relaties met anderen
· Meer tijd en energie om dingen te doen die voor jou belangrijk zijn
· Het komt voor dat lichamelijke klachten verlicht worden of zelfs verdwijnen
Lees hier enkele testimonials van deelnemers:
- “In het voorjaar van 2015 heb ik de cursus gevolgd. In die tijd zat ik in een negatieve spiraal. Ik leefde naar mijn ´beperkingen´ en het lukte mij niet meer om positief te denken. In de cursus hebben ze mij door middel van werkopdrachten en het uitwisselen van ervaringen laten zien dat we ondanks onze beperkingen door kunnen gaan. Ik ben hierdoor gestaag uit de negatieve spiraal geklommen en sta weer positief in het leven.
- “Ik leef nu en ga door!”
- “De kleine groepjes (6 personen) en twee ervaren coaches maken het een fijne en veilige omgeving om samen aan de slag te gaan. Deze beide dames weten niet alleen theoretisch waar ze het over hebben, maar weten juist als ‘ervaringsdeskundigen’ waar je in praktijk tegenaan kunt lopen. Dat maakt dat de tips en handvatten waarmee gewerkt wordt ook echt een verschil maken.”
Meer weten?
